Απόκτησε το κορμί των σταρ του Hollywood! Το μυστικό τους; Piloxing

Το Piloxing είναι η νέα μόδα γυμναστικής που έχει ενθουσιάσει την Αμερική και εξαπλώνεται δειλά δειλά και σε άλλες χώρες του κόσμου.


Δεν είναι τίποτα άλλο από τον συνδυασμό των διατάσεων του Pilates και των γρήγορων αερόβιων ασκήσεων του Boxing. Έτσι προκύπτει και το όνομα του νέου αυτού είδους εκγύμνασης PIL(ates)- (b)OXING.

pp

Δημιουργός του piloxing είναι η Σουηδή πρώην μπαλαρίνα, Viveca Jensen, η οποία δηλώνει παθιασμένη με τον εναλλακτικό τρόπο γυμναστικής. Το άθλημα γνωρίζει ήδη μεγάλη απήχηση στο κοινό και μεταξύ των ένθερμων υποστηρικτών του είναι και πολλοί ηθοποιοί του Χόλυγουντ, αλλά και διάσημα μοντέλα της Victoria’s Secret.

Οι piloxers δεν χρειάζονται όργανα ή ειδικό εξοπλισμό για την εκτέλεση των ασκήσεων, παρά μόνο άνετα ρούχα που τους επιτρέπουν γρήγορες κινήσεις και ειδικά γάντια για την παράλληλη εκγύμναση των χεριών.

Στην Αμερική κυκλοφορεί ήδη και dvd με τις κινήσεις του αθλήματος.

 

[ads2]
Πηγή

Διαβάστε περισσότερα...
Loading...
Loading...