Οι «επικίνδυνες» παραλίες της Αττικής ‑ Πού και πώς μπορείτε να κολλήσετε E. coli – Οι κινήσεις που μειώνουν τον κίνδυνο

Οι πρόσφατοι έλεγχοι για την ποιότητα των υδάτων στις παραλίες της Αττικής έφεραν στο προσκήνιο το βακτήριο Escherichia coli (E. coli), με αρκετές ακτές – κυρίως στην Ανατολική Αττική – να κρίνονται ακατάλληλες για κολύμβηση σύμφωνα με μικροβιολογικούς δείκτες. Η εξέλιξη αυτή επαναφέρει στο προσκήνιο το ερώτημα για το τι είναι το συγκεκριμένο βακτήριο, πώς μεταδίδεται και ποια μέτρα μπορούν να λάβουν οι λουόμενοι για να προστατευθούν.

Πώς μπορεί να μεταδοθεί το E. coli στην παραλία

Η συνηθέστερη οδός μετάδοσης του E. coli είναι η κατάποση μολυσμένου νερού ή η μεταφορά μικροβίων από τα χέρια στο στόμα, στα τρόφιμα ή στα ποτά. Αντίθετα, η απλή επαφή του δέρματος με το νερό ή την άμμο θεωρείται πολύ λιγότερο επικίνδυνη.

Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν είναι όλα τα στελέχη του E. coli επιβλαβή. Πολλά υπάρχουν φυσιολογικά στον ανθρώπινο οργανισμό, ωστόσο ορισμένα μπορούν να προκαλέσουν γαστρεντερικές διαταραχές, όπως διάρροια, κοιλιακές κράμπες, ναυτία, εμετό και πυρετό. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις είναι δυνατόν να εμφανιστεί αιματηρή διάρροια ή ακόμη και επιπλοκές που επηρεάζουν τη λειτουργία των νεφρών.

Από πού προέρχεται η μόλυνση

Το E. coli χρησιμοποιείται ως βασικός δείκτης μόλυνσης από λύματα ή κόπρανα. Στις παραθαλάσσιες περιοχές μπορεί να καταλήξει μέσω υπερχειλίσεων αποχετευτικών δικτύων, προβληματικών σηπτικών εγκαταστάσεων, απορροής ομβρίων, ζωικών αποβλήτων, πτηνών, κατοικίδιων ή ακόμη και μολυσμένων υπόγειων υδάτων.

Μετά από έντονες βροχοπτώσεις, ο κίνδυνος αυξάνεται, καθώς μεγάλες ποσότητες ρύπων μεταφέρονται στη θάλασσα.

Παράλληλα, η υγρή άμμος κοντά στην ακτογραμμή μπορεί να λειτουργήσει ως «δεξαμενή» βακτηρίων. Εκεί συνηθίζουν να παίζουν τα παιδιά, γεγονός που καθιστά το σχολαστικό πλύσιμο των χεριών ιδιαίτερα σημαντικό πριν από το φαγητό.

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Μεγαλύτερο κίνδυνο διατρέχουν τα μικρά παιδιά, καθώς καταπίνουν ευκολότερα θαλασσινό νερό και συχνά βάζουν στο στόμα τους χέρια, παιχνίδια ή αντικείμενα που έχουν έρθει σε επαφή με την άμμο.

Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται επίσης για ηλικιωμένους, εγκύους και άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς ενδέχεται να εμφανίσουν σοβαρότερες επιπλοκές σε περίπτωση λοίμωξης.

Πώς μπορείτε να προστατευθείτε

Οι ειδικοί συνιστούν να ενημερώνεστε για την ποιότητα των νερών πριν επισκεφθείτε μια παραλία και να αποφεύγετε το μπάνιο μετά από ισχυρές βροχοπτώσεις ή κοντά σε σημεία όπου υπάρχει εμφανής απορροή υδάτων.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να:

αποφεύγετε να καταπίνετε θαλασσινό νερό,

πλένετε καλά τα χέρια και το πρόσωπό σας πριν από κάθε γεύμα,

κρατάτε τα τρόφιμα μακριά από την άμμο,

ξεπλένετε τα παιχνίδια των παιδιών με καθαρό νερό,

αποτρέπετε τα μικρά παιδιά από το να βάζουν άμμο ή παιχνίδια στο στόμα τους,

αποφεύγετε το κολύμπι αν έχετε διάρροια και να καλύπτετε τυχόν ανοιχτές πληγές με αδιάβροχους επιδέσμους.

Πότε χρειάζεται άμεση ιατρική βοήθεια

Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν λίγες ημέρες μετά την έκθεση και περιλαμβάνουν διάρροια, κοιλιακό πόνο, ναυτία, εμετούς και πυρετό.

Άμεση αξιολόγηση από γιατρό απαιτείται σε περιπτώσεις αιματηρής διάρροιας, έντονου κοιλιακού άλγους, επίμονων εμετών, υψηλού πυρετού, αφυδάτωσης ή ασυνήθιστης υπνηλίας, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για παιδιά μικρής ηλικίας, ηλικιωμένους ή άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες.

Πηγή