To μυστικό είναι στο πρωινό: Η δίαιτα εξπρές της Τζούλια Νόβα που «ξεφουσκώσε» την κοιλιά της σε λίγες μέρες
Η Τζούλια Νόβα αγαπάει την υγιεινή διατροφή και την άσκηση και ακολουθεί ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής, προκειμένου να διατηρείται σε φόρμα και να διαθέτει ένα καλλίγραμμο κορμί.
Ειδικότερα, η ξανθιά καλλονή έχει μια συχνή επαφή με τους ακολούθους της και μοιράζεται μαζί τους διάφορες συμβουλές μόδας, ομορφιάς, διατροφής και γυμναστικής.
Πως διατηρεί η Τζούλια Νόβα ένα καλλίγραμμο κορμί
Δεν είναι λίγες οι φορές, μάλιστα, που δείχνει τα φαγητά που ετοιμάζει και τα υλικά που χρησιμοποιεί, τα οποία είναι πάντα υγιεινά και διαιτητικά.
Αυτή τη φορά, σε ένα Q&A που έκανε, απάντησε σε ερώτηση ακολούθου της αναφορικά με το πρωινό γεύμα που επιλέγει.
Έτσι, ακολουθεί πέντε διαφορετικές επιλογές για το πρωινό της, με σκοπό να μην παίρνει κιλά, για τις οποίες ενημέρωσε τους ακόλουθούς της στο instagram.
Τα εν λόγω γεύματα της χαρίζουν ενέργεια και όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ενώ διαθέτουν λίγες θερμίδες.
Τα πρωινά της Τζούλιας Νόβα
Πηγή